Writing Packet：健康产品购买前检查清单

Article Brief

• 服务位置：Part 5 手册、模板与速查。
• 目标读者：准备购买保健品、健康设备、检测项目、养生服务、抗衰产品，或正在帮父母控制健康消费风险的人。
• 真实场景：产品看起来不算药，但宣传又像能治疗；价格可能从几十元到数万元，家里很难判断要不要干预。
• 读完能做什么：用风险分级、证据核查、医生沟通和家庭财务边界决定买、缓买、不买或先问医生。
• 一句话结论：健康产品购买前先判断风险级别，再决定是普通消费、医生确认，还是立即阻断。
• 核心原创模型：红黄蓝绿购买前分层：红色阻断、黄色问医生/药师、蓝色缓买核查、绿色普通低风险消费；再用折叠式核查表承接产品信息、证据、风险、决策和替代行动。
• 高风险边界：停药、替代治疗、传销、高价充值、隐瞒家人、影响正规就医时不再按普通消费处理。

Reference Use

• 可参考：家庭健康模板包里的父母健康消费检查表、保健品和设备判断卡。
• 吸收方式：吸收风险分级、五个核查问题和替代行动。
• 必须去掉：私有链接、来源卡名、作者痕迹和具体课程语气。

Evidence Brief

• 必须由权威资料校准：FDA health fraud、FTC common health scams、FDA dietary supplements、FDA medical devices、FDA direct-to-consumer tests。
• 必须写成专业判断：不能替读者判定某产品治疗有效，也不能给购买推荐。
• 冲动购买前暂停：用 CDC Managing Stress 校准“3 分钟暂停”，作为先停手、写下产品承诺、检查是否替代正规就医和基础行动的低风险流程；不写成治疗焦虑或替代心理健康支持。
• 替代行动边界：可提示先做不花钱的基础动作，如 5-10 分钟轻活动或 3 分钟呼吸觉察；不能写成这些动作能治疗疾病或替代医生。
• 正文露出权威入口：FDA、FTC、NIH ODS、NCCIH。